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时间:2018-09-08 19:39  编辑:5kym.com

中医说健康:胃寒的人都有哪些表现?应该怎么调理好?

由于现在生活节奏比较快,很多人吃饭都是随便应付的,所以常会出现各种胃病,胃寒是中医的说法,患者常会因为胃寒而出现胃痛的情况,下面小编带大家一起了解胃寒的症状以及调理方法。

一、胃寒有什么症状?

1、胃实寒

如果是胃实寒的话,患者常会出现胃痛的情况,病情急剧,如果受到寒气侵袭的话,病情就会加重,捂热的话,疼痛感就会减少。同时,患者还可能会出现恶心呕吐的情况。在呕吐之后,疼痛感也会缓解。另外,患者口淡不渴,舌苔白滑,脉弦或沉紧。

2、胃虚寒

如果是胃虚寒的话,患者也会出现胃痛的情况,但是疼痛感跟胃实寒不同,绵绵不已,时发时止,在吃饭后疼痛会有所缓解。同时,容易呕吐,呕吐物中常夹有不消化食物,另外,还会出现乏力、畏寒的情况,从舌象来看,舌淡胖嫩,脉沉迟无力。

中医说健康:胃寒的人都有哪些表现?应该怎么调理好?

二、胃寒如何调理?

1、中成药调理

(1)良附丸

胃寒的患者常会出现不舒服的情况,而良附丸能够温胃理气。用于寒凝气滞,脘痛吐酸,胸腹胀满。

(2)桂附理中丸

胃寒的人常因寒气而出现疼痛的情况,而桂附理中丸能够补肾助阳,温中健脾。用于肾阳衰弱,脾胃虚寒,脘腹冷痛,呕吐泄泻,四肢厥冷。

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2、食疗调理

(1)果蔻乌鸡煲

材料:乌骨鸡、苹果、豆蔻。

做法:将乌骨鸡去毛、内脏后洗净备用;把苹果、豆蔻放入乌骨鸡的肚子中,然后用牙签封好口,放入锅中,加入适量的清水煲熟,最好调味就好了。

功效:温中散寒、健胃止痛。

(2)桂皮红糖饮

材料:桂皮15克、红糖10克。

做法:在锅中加入桂皮、适量的清水,煎煮去渣取汁。后加入红糖,搅拌均匀即可。

功效:温胃散寒。

三、常见治疗疑问解答

中医说健康:胃寒的人都有哪些表现?应该怎么调理好?

胃寒的人要注意什么?

饮食在生活中是非常重要的一个部分,特别是胃寒的患者,饮食方面更是需要比较注意的,小编建议,胃寒的人要注意下面几点:

1、饮食规律

饮食不规律容易伤胃,出现胃病的人,每日三餐都要规律,定时定量,至于暴饮暴食这种事情就不要做了,不要给胃肠增加负担。

2、避免刺激性食物

胃寒的人最好就是不要食用刺激性的食物的,例如说烈酒、浓咖啡之类的,饮食最好是清淡些,同时过辣、过咸、过热、过冷的食物也是要避免的,在烹调食物的时候,最好可以选择蒸、煮、炖、烩等方法。

3、避免烟酒

大家知道,吸烟喝酒对于肠胃的危害都是比较大的,特别是有胃寒的人,吸烟会影响胃黏膜的血液供应以及胃黏膜细胞的修复和再生,应该要避免的。

4、胃部保暖

在日常的时候,有胃寒的人要多注意腹部保暖,避免受凉。

5、避免性寒的食物

例如猕猴桃,性寒,有胃寒的人最好就是不要吃的。甘蔗,虽然可以清热生津,但是胃寒的人也是不适合的。蟹,属大凉之物,胃寒的人要避免。另外,香蕉、梨、竹笋、生番茄也是需要避免的。

这期就讲到这里了,祝大家早日恢复健康!

中医说健康:胃寒的人都有哪些表现?应该怎么调理好?

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